11 juin 2013

Une communication active avec des gens non seulement contribue à élever l'humeur, mais avec l'âge, de maintenir une belle forme et même se débarrasser de surpoids . Cette information partagée récemment, des chercheurs de l'Ohio State University. Il est avéré que beaucoup moins susceptibles d'obtenir le poids supplémentaire est observée chez les personnes qui ont beaucoup d'amis et de connaissances. Bien sûr, cet argument est valable uniquement pour la communication "live" ": de nombreuses heures de séance dans les réseaux sociaux comme une influence favorable sur la forme n'a pas.

Les scientifiques disent que ce phénomène est déterminé par deux raisons principales. Tout d'abord, chaque personne dans le processus de communication passe d'une certaine quantité d'énergie. Au cours d'une conversation active pendant une heure brûle environ 100 calories. En outre, une personne qui a un grand cercle d'amis, beaucoup de mouvements, répond comme toujours avec des gens dans différents endroits.

Cependant, il est non seulement présent. Le deuxième facteur contribuant aux gens sociables minceur - facteurs biochimiques. Les chercheurs disent que le cerveau d'un homme qui aime à discuter, sans cesse dans le ton. Ces personnes ont des niveaux élevés de facteur neurotrophique dérivé du cerveau. Quand il existe une communication active, les neurones dans le cerveau sont activés qui déterminent le métabolisme des lipides. En conséquence, dans le corps humain est une concentration accrue " brun »Fat, les calories brûlées pour la chaleur.

Pour prouver leur théorie, les chercheurs ont mené plusieurs expériences chez les souris expérimentales. Il a été constaté que les souris qui vivait dans le milieu actif parmi les siens, pendant quatre semaines, la concentration de graisse abdominale moitié. Dans le même temps, les souris qui ont été placés dans les boîtes une par une, l'alimentation de la même nourriture ont pris du poids.