26 octobre 2014

Les enfants qui, au lieu du lait de vache utilisé pour boire d'autres boissons, ont un niveau relativement faible la vitamine D   sang. Une telle conclusion intéressante du groupe de scientifiques qui ont mené une étude.

Très souvent, les enfants qui apparaissent périodiquement certains symptômes allergies   à l'utilisation de lait, les parents viennent chercher des boissons. Parfois, des boissons non-laitiers et préfèrent les enfants qui ne disposent pas des allergies ou intolérances notes lactose . Dans le même temps les parents ne cherchent pas à apprendre à un enfant à manger des aliments laitiers et les boissons. Cependant, les pédiatres soulignent qu'il est du lait de vache permet de maintenir des niveaux normaux de vitamine D dans le corps de l'enfant. À son tour, cela permet à la vitamine pour intensifier le processus d'assimilation du calcium, ce qui est indispensable pour la formation et la croissance des os et des dents.

Les chercheurs ont constaté que les enfants qui consomment des boissons alternatives (par exemple, soya ou de riz) ont deux fois le risque d'un manque de vitamine D.

Pendant ce temps, les pédiatres américains insister pour que la croissance optimal de l'enfant et le développement de son corps le jour où il a dû boire quatre tasses de lait frais.

Les médecins croient que dans les conditions actuelles de l'enfant ont besoin des doses plus élevées de vitamine D, pour éviter le risque de maladies graves.

Cependant, il existe d'autres opinions. Par exemple, les scientifiques canadiens ont fait valoir que trop de quantité quotidienne de lait dans l'alimentation d'un enfant a finalement conduit à une détérioration de l'absorption du fer par l'organisme. En conséquence, peuvent se développer anémie . Après quelques recherches, les chercheurs ont constaté que le rapport optimal du niveau de fer et de vitamine D a été observée dans les organismes de ces enfants qui ont l'habitude buvaient chaque jour pendant deux tasses de lait.

En fait, de nombreux médecins conseillé de boire un peu de lait et parfois les adultes. Particulièrement utile offrir un verre de cette boisson avant le coucher, car cela aide à surmonter insomnie .