17 octobre 2013

Tout le monde est dans un état périodiquement inquiéter   et alarme . Si l'alarme est indiqué dans le cadre d'une raison particulière, il est un événement quotidien normal. Mais si une telle situation se produit, apparemment sans raison, il peut signaler des problèmes de santé.

Comment fonctionne l'anxiété?

Excitation . alarme . anxiété manifeste sens obsessionnel de l'attente de certains ennuis. Cet homme est dans les esprits faibles, agitation intérieure provoque la perte partielle ou totale d'intérêt pour les activités qui semblaient auparavant lui agréable. Statut anxiété est souvent accompagnée de maux de tête, troubles du sommeil et de l'appétit. Parfois perturbé le rythme cardiaque, des épisodes périodiques de palpitations se produisent.

En règle générale, une préoccupation constante dans l'âme il ya un homme sur un fond de l'anxiété et des situations incertaines. Il peut être sentiments au sujet de problèmes personnels, maladie dans la famille, l'insatisfaction à la réussite professionnelle. Peur et l'anxiété accompagnent souvent le processus d'attente des événements importants ou des résultats qui sont d'une importance primordiale pour une personne. Il tente de répondre à la question de savoir comment surmonter l'anxiété, mais dans la plupart des cas ne peut pas se débarrasser de cette condition.

L'anxiété constante est accompagné par le stress interne, qui peut se manifester par des symptômes externes - tremblement . la tension musculaire . L'anxiété et l'anxiété provoque le corps à un état de constante " alerte ». Peur et l'anxiété interfèrent avec une personne de dormir, se concentrer sur les questions importantes. En conséquence, l'inquiétude semble dite sociale associée à la nécessité d'interagir dans la société.

Sentiment d'anxiété constante interne peut être exacerbé tard. Pour cela, on ajoute quelques craintes spécifiques. Parfois, il manifeste agitation - constante des mouvements involontaires.

Il est clair que cette condition affecte de manière significative la qualité de vie, de sorte que la personne commence à chercher une réponse à la question de savoir comment se débarrasser des sentiments d'anxiété. Mais avant de prendre des sédatifs, il devrait être tenu de déterminer les causes de l'anxiété. Cela est possible si un examen approfondi et à un médecin, qui vous dira comment se débarrasser de l'anxiété. Si le patient mauvais rêve Et l'anxiété le hante en permanence, il est important d'être sûr de déterminer la cause initiale de cette condition. Durée de séjour dans un tel état heurte à une grave dépression. Par ailleurs, l'alarme peut être transmise à la mère et son bébé. Par conséquent bébé de l'anxiété lors de l'alimentation est souvent associée à l'excitation de la mère.

La mesure à l'anxiété et la peur inhérente à l'homme, dans une certaine mesure dépend d'un certain nombre de qualités personnelles. Il est important pour ce qu'il est - un pessimiste ou optimiste que psychologiquement stable, haute estime de soi en tant que personne, etc.

Pourquoi l'anxiété se manifeste?

Inquiétude et l'anxiété peut être un symptôme de maladies mentales graves. Ces gens qui sont constamment dans un état d'anxiété, dans la plupart des cas, ont certains problèmes psychologiques et sont sujettes à dépression .

La plupart des troubles de santé mentale accompagnés par l'état d'anxiété. L'anxiété est caractéristique pour différentes périodes Schizophrénie Pour la phase initiale de névroses. Anxiété sévère est vu en personne dépendante de l'alcool au syndrome de sevrage . Très souvent, il ya une combinaison d'un certain nombre de phobies, anxiété, irritabilité, insomnie . Dans certaines maladies accompagnées de délire et de l'anxiété hallucinations .

Toutefois, dans certains troubles médicaux état d'alarme se manifeste également en tant que symptôme. Avec maladie hypertensive   les gens ont souvent un degré élevé d'anxiété.

Aussi, l'anxiété peut accompagner hyperthyroïdie . troubles hormonaux   pendant Ménopause femmes. Parfois, une alarme forte couché comme un précurseur l'infarctus du myocarde , Une forte diminution du taux de sucre dans le sang chez les patients diabète .

Comment se débarrasser de l'anxiété?

Avant les questions embarrassantes, comment faire pour supprimer l'anxiété, il est nécessaire de déterminer si une préoccupation naturelle, ou l'état d'anxiété si grave qui exige des conseils de spécialistes.

Fourni un certain nombre de signes qui indiquent que, sans une visite chez le médecin pour faire face à un état d'anxiété homme ne peut pas. Assurez-vous de consulter un spécialiste si les symptômes de l'anxiété se produisent en permanence, ce qui affecte la vie quotidienne, le travail, les loisirs. À la même excitation et l'anxiété hante homme semaines.

Les symptômes graves devraient être considérées comme l'anxiété et les états névrotiques, qui se répètent constamment sous la forme d'attaques. L'homme est constamment craint que sa vie quelque chose va mal, au besoin, avec ses muscles tendus, il devient difficile.

Il faut toujours consulter un médecin si les troubles anxieux chez les adultes et les enfants accompagnés de vertiges, transpiration abondante, la perturbation GI . bouche sèche . Souvent anxiété et la dépression dans le temps et conduit à aggravée névrose .

Il existe plusieurs médicaments qui sont utilisés dans le traitement de l'anxiété complexe et les troubles anxieux. Toutefois, avant de vous décider de se débarrasser de l'anxiété, le médecin doit établir un diagnostic précis, de déterminer qui et pourquoi la maladie pourrait provoquer ce symptôme. Pour mener l'enquête, et de déterminer comment traiter le patient, devrait psychothérapeute . Dans le processus d'enquête nommé nécessairement des tests de laboratoire de sang, d'urine, tenue ECG . Parfois, le patient doit consulter d'autres spécialistes - endocrinologue, neurologue.

Le plus souvent, le traitement des maladies qui provoquent un état d'anxiété et d'inquiétude, utilisé des tranquillisants et d'antidépresseurs. Le médecin traitant dans le cadre de la thérapie peut aussi nommer un cours de tranquillisants. Cependant, le traitement de l'anxiété avec l'aide de médicaments psychotropes est symptomatique. Par conséquent, les causes de l'anxiété de ces médicaments ne sont pas supprimés. Par conséquent, les rechutes plus tard de cet état, et, de l'anxiété peut se manifester sous une forme modifiée. Parfois, l'inquiétude commence à harceler une femme dans le grossesse . Comment faire pour supprimer le signe dans un tel cas, seul un médecin doit décider, de prendre des médicaments depuis la mère de l'avenir peut être très dangereux.

Certains experts préfèrent utiliser dans le traitement des troubles anxieux thérapies exclusivement. Parfois accompagné par des techniques psychothérapeutiques prise de médicaments. Les pratiquants ont aussi certains traitements supplémentaires, telles que la formation auditive, des exercices de respiration.

En médecine populaire, il existe de nombreuses recettes qui sont utilisés pour surmonter l'anxiété. Un bon effet peut être obtenu en prenant régulièrement à base de plantes , Qui comprend herbes avec des effets sédatifs . Cette menthe . Mélisse . valériane . motherwort   et al. Cependant, pour sentir l'effet de l'application de tisanes seulement après une utilisation continue de ces agents pendant une longue période. Outre folklorique remèdes doivent être utilisés seulement comme une méthode auxiliaire, car sans conseils en temps opportun d'un médecin peut manquer le début d'une maladie très grave.

Un autre facteur important à surmonter l'anxiété est Right Livelihood . Il ne faut pas sacrifier le reste en faveur des exploits du travail. Il est important d'obtenir suffisamment de sommeil chaque jour pleinement, bien manger. L'anxiété peut aggraver l'abus de caféine, le tabagisme.

Détente effet peut être obtenu à l'aide d'un massage professionnel. Rolfing   soulage efficacement l'état d'anxiété. Nous ne devons pas oublier comment le sport améliorent l'humeur. L'activité physique quotidienne permettra d'être toujours sur nos gardes et éviter d'exacerber l'anxiété. Parfois, pour améliorer l'humeur tout à fait une promenade dans l'air frais pendant une heure à un rythme rapide.

Pour contrôler leurs émotions, il faut analyser avec soin tout ce qui lui arrivait. Une définition claire des raisons qui ont provoqué l'anxiété, aide à se concentrer et de passer à la pensée positive.