12 juin 2011

Il est de notoriété publique que la personne avec faible estime de soi   plus difficile que confiant, à se positionner dans la vie sociale. Une personne avec une estime de soi positive contacts nécessaires devient plus facile, plus simple la promotion des carrières dans la bonne direction, et naturellement, d'atteindre des objectifs, plus pleinement réalisé, tout en améliorant leur qualité de vie. Si vous sentez que votre estime de soi est sous-estimé - ne désespérez pas, il est réparable. Il ya quelques étapes éprouvées qui aideront à progresser vers l'objectif, mais l'application, il faudra un certain temps et d'efforts.

Les moyens d'améliorer l'estime de soi?

Pour commencer, se débarrasser de l'habitude de consciemment comparer eux-mêmes avec les autres. Bien sûr, vous êtes tout à fait différent. Il est préférable de me comparer à eux comme dans le passé. Alors vous expérimenterez une croissance plus sensible, car il est très facile de renoncer à vous-même si vous comparez avec le champion du monde en natation. Ceci est un moyen sûr de la dépression et la perte de la foi en leurs capacités. En général, ne pas essayer de battre le champion, mais se surpasser.

Engager pas que argent ou le prestige, mais par ce que vous avez du talent que bon à faire. Choisissez le cas, dans lequel vous être fiers leurs résultats. Pour toute sentence manipulez pas le travail, occulter vos vrais désirs, des principes, des buts. Pour faire ce qui convient à vos besoins pour l'expression de soi.

Insister sur son propre, bien que la plus petite, mais toujours réalisations et réalisations . Bien sûr, avec une perspective négative est quelque peu problématique de développer une habitude, mais il est faisable. Le mécanisme de notre esprit est que nous constatons ce que confirme notre vision de la vie. Autrement dit, si vous vous habituez à remarquer que les échecs, la réalité sera attiré par cette perspective. Voilà pourquoi une attitude positive envers soi-même est si important. Jusqu'à ce rembobiné petit carnet de poche, qui fêtera les réalisations de la journée, bref, peut être sommaire. Il faut environ 10 minutes par jour, mais l'avantage est évidemment palpable. Un cadeau spécial pour marquer un succès majeur pour sa bien-aimée.

Et quand vous vous habituez à retenir et à être conscient de ses forces et les réussites, le concept de soi va augmenter avec chaque jour qui passe. Ceci est un bon début pour un changement radical dans votre vie. Après tout, les gens vous traitent comme vous vous traitez vous-même. Et ne vous arrêtez pas là, il est nécessaire de maintenir sa forme. Rappelez-vous, il n'y a pas de limite à la perfection, et le début du voyage commence par la première étape. Ces conseils simples et est la première étape. Moyens sont nombreux et assez prouvé leur valeur.