16 novembre 2012

Ceux qui sont actifs dans le domaine du travail mental et constamment résout un problème grave, il est nécessaire de revoir le régime alimentaire et d'inclure autant de diverses variétés de poissons gras et les huiles végétales. Le fait que le gras Oméga-3 - acide peut augmenter de manière significative l'activité du cerveau humain, et donc la qualité de son travail. Cette conclusion a été faite par des chercheurs travaillant à l'Université de Pittsburgh, qui ont prouvé influence positive Oméga-3 l'état de la mémoire humaine.

Les résultats suggèrent que la consommation continue de ces produits conduit à une nette amélioration des fonctions de la mémoire humaine. Les scientifiques qui ont étudié l'effet des acides gras sur le corps humain pendant six mois, ont découvert que leur impact positif sur la netteté de l'effet de la mémoire humaine après une consommation régulière de poissons gras et d'huile végétale de six mois.

Cependant, jusqu'à présent, les scientifiques ne peuvent pas déterminer exactement comment les nutriments affectent le fonctionnement du cerveau. On a l'impression que détermine l'efficacité de la sécrétion de neurotransmetteurs Dopamine Assurer la netteté de la mémoire humaine.

Pittsburgh scientifiques affirment également que les personnes qui souffrent maladie hypertensive Nous devons prêter une attention particulière à la haute teneur dans le régime alimentaire d'acides gras oméga-3, car ils sont capables de mener normale la pression artérielle .

Les chercheurs ont été en mesure de faire une conclusion similaire en suivant les résultats d'une étude clinique menée pour déterminer la relation entre les niveaux de pression artérielle et de prendre l'argent des oméga-3 - acides gras. Cette étude a porté sur 265 hommes dont l'âge variait entre 30 et 54 ans. Tous les participants à l'étude ne tiennent pas en place et les préparations pour effet hypotenseur avec des acides gras oméga-3. L'étude a pris en compte la surveillance quotidienne de la pression artérielle, ainsi que l'âge, le sexe, la race, la performance de l'activité physique et le niveau de la consommation de sel.

Il est apparu que le résultat de la réception de la diminution d'oméga-3 acides gras était systolique   et diastolique BP .

En cardiologie, les acides gras oméga-3 ont été utilisées dans le passé que des moyens pour le traitement et la prévention de l'athérosclérose. Retour dans les années quatre-vingt du XXe siècle, les acides gras polyinsaturés oméga-3 sont des scientifiques intéressés établi que les habitants du Groenland ont une très faible incidence des maladies cardiovasculaires. Cela explique la consommation relativement fréquente de fruits de mer.

Dans le même temps, les résultats de la dernière recherche augmenteront de manière significative l'utilisation de cette substance.