Le 27 février 2012

Des chercheurs de l'Hôpital Brahim des femmes et de la Harvard Medical School trouvés dans le composé oranges, citrons, pamplemousses et autres agrumes qui est capable de réduire le risque de coup   femmes.

Les scientifiques ont longtemps dit que les fruits et légumes protègent contre l'alimentation humaine CVD   remerciements antioxydants   - flavonoïdes Qui entrent dans le fruit. Ils enlèvent inflammation Ainsi que pour améliorer l'état et le fonctionnement des navires. Maintenant issledovateliobratili leur attention sur ces composés, également connu comme flavanones . Ils sont contenus dans de grandes quantités dans les agrumes. Avec des experts de la Norwich School of Medicine, des chercheurs de Harvard ont testé un total de six types de flavonoïdes différents. En outre, les données ont été analysées plus de 7.000 femmes pendant 15 ans.

L'expérience a été prouvé que les femmes qui consommaient agrumes en grands volumes et, par conséquent, les flavanones, étaient moins susceptibles d'obtenir un AVC causé par le développement thrombus . Ce risque est réduit de 20%. Selon les experts, cette information devrait être utile pour toutes les femmes, surtout après 45 ans.

Toutefois, avant d'augmenter la proportion d'agrumes dans votre alimentation, vous devez vous rappeler si vous avez des problèmes avec foie . estomac Pas si vous prenez l'un médicaments . Le jus de pamplemousse, par exemple, augmente le risque de maladie du foie, la présence d'dangereux gastrite   ou ulcères Ainsi que l'impact sur le médicament qui contrôle tension artérielle . Aussi, ne pas oublier que les jus d'agrumes frais peuvent endommager émail dentaire . Ainsi, si tous les problèmes ci-dessus vous sont étrangers, vous pouvez manger la santé d'agrumes en toute sécurité.