15 juin 2013

Yogourt avec des probiotiques   surmonter un sentiment d'anxiété, de dépression et d'éviter les surmonter contraintes . Comme en témoigne une récente étude de chercheurs de l'Université de Californie, les gens, l'utilisation deux fois par jour comme le yogourt, expérience beaucoup moins de frustration et moins susceptibles de se sentir les attaques du marasme. Ainsi, les chercheurs ont encore une fois prouvé que régime   influe directement sur les émotions et l'humeur.

Toutefois, des recherches récentes ont porté exclusivement sur le beau sexe. Dans une expérience récente impliqués   36 femmes Dont l'âge variait vieux de 18 à 53 ans . Dans les premières études chez les femmes ont été divisés en trois groupes. Les bénévoles avec le premier groupe a mangé yogourt avec en direct probiotiques Les femmes dans le deuxième groupe ont mangé des produits laitiers sans la présence de probiotiques Et ceux qui étaient dans le troisième groupe, n'a généralement pas manger de produits laitiers.

Avant le début de cette " nourriture «Expérience et après sa fermeture, une étude approfondie du cerveau des femmes utilisant imagerie par résonance magnétique . Dans le procédé de IRM   les femmes Voir les photos de personnes qui ont exprimé des émotions différentes - la colère, la peur. Dans la deuxième étude, on a constaté que les femmes qui ont mangé du yogourt avaient une activité plus faible dans une zone du cerveau qui est responsable de ces émotions. Tous les autres participants à l'activité d'étude dans ce lobe n'a pas changé ou amélioré.

Les chercheurs ont également conclu qu'il existe une communication bidirectionnelle entre l'intestin et le cerveau. Par conséquent, non seulement les signaux provenant du cerveau de l'intestin, mais aussi dans le sens inverse. A la microflore intestinale humaine peut être influencée par l'intensité du signal augmente ou diminue la réaction dans le cerveau humain.